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劳累有助于睡眠?女子为入睡每天扛12小时沙袋

2021年12月27日 14:55

长期睡眠不足会加大患心脑血管疾病、抑郁症等疾病的风险。

女子戴耳机听歌睡觉致耳聋 医生:戴耳机要遵循“双60”

2021年12月20日 12:09

医生建议,常使用耳机听音乐音量不超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。

最新研究确定"最佳入睡时间"段,睡太早或太晚,都有健康风险

2021年12月13日 12:14

最新研究确定 "最佳入睡时间 "段,睡太早或太晚,都有健康风险

​晚上睡觉磨牙,是因为肚子里有蛔虫?老磨牙咋办?医生:别慌

2021年12月02日 11:53

​晚上睡觉磨牙,是因为肚子里有蛔虫?老磨牙咋办?医生:别慌

早起比熬夜更可怕?更伤身?

2021年11月01日 17:53

早起比熬夜更可怕?更伤身?

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